《舌尖上的中国》第二季《脚步》里讲述的白马爬树采集蜂巢蜜的故事，在网络上引起不小的轰动的同时，不少网友直呼“大把咽口水”。我们也接到了不少买家的订单，很多买家在买回去之后却不知道怎么吃。确实，很多人都对巢蜜的功效、食用方法以及蜂巢、蜂蜡能不能吃这些问题有所疑问。那么今天我们就针对这些问题来进行解答。

巢蜜的功效

现在很多人都在吃巢蜜，但是很多人都有疑问：巢蜜和普通的蜜相比营养价值真的更高吗？答案是肯定的。巢蜜不仅含有天然成熟的原蜜，还含有蜂蜡（生物蜂胶、蜂花粉、生物活性酶）等纯天然营养成分，吃起来甘甜爽口、蜜味香浓，长期食用还具有多种保健、治疗作用。

1、巢蜜的保健作用：巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。

2、巢蜜的美容作用：巢蜜具有润泽皮肤、营养肌肤、清洁皮肤、除疤祛斑、养颜美发、保青春抗衰老等功效。

3、巢蜜除于普通蜂蜜有同样的成分和作用外，还具有蜂蜡和少量的蜂胶，常吃巢蜜可以清洁口腔、保护牙齿，减缓并清除口腔溃疡和肿痛，还可以预防鼻炎、肝炎、便秘。饮酒后嚼服，有解酒、护肝、润肺等特殊功效。

4、提升人体免疫能力，对女性有丰胸美容（通过内分泌调节作用）良好的妇、幼保健品。巢蜜能改善孕、产妇的健康，促进胎儿、婴幼儿的生长发育，提高儿童的健康和智力水平。巢蜜能增加噬细胞的吞噬率，抑制和杀灭多种癌细胞，是肿瘤病人的放疗的良好辅助用品。

5、延年益寿。巢蜜能激活老细胞，提高老人健康的免疫力，增强造血功能，使老人精神焕发，恢复青春光彩，改善睡眠，调节内分泌，对老年、慢性病有良好的改善和康复作用。

6、巢蜜能促进造血和肝细胞再生，促进肝进肝脏机能恢复，对肝炎也良好的医疗效果。

7、巢蜜兼有蜜蜂，蜂巢的功用，具有较高的食用和药用价值，对心脏病、高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈炎等疾病有一定的辅助作用。

巢蜜的食用方法

在这个方面，肯定会同时涉及到蜂巢能不能吃这个问题，这个答案也是肯定的。蜂巢的药用价值是很高的，常用新鲜干净的蜂巢治疗鼻炎。老旧蜂巢具有治疗肝炎,鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。

1、用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可

2、用于治鼻炎咽炎等的话早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半 。含一块在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食两分钟为宜，吐渣，渣是蜂蜡，吞下去不易消化。如果吃了少量下去，也无害。

3、小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可适当加些冷开水，减少酸度。

4、有胃病，胃酸过多的饭前食用，可以帮助减少胃酸，胃酸过少的饭后食用可以帮助增加胃酸。

5、有极少数人会出现过敏，引起胃部不适，是因为巢蜜浓度高，蜂蜜里的生物碱引起的，出现症状立即喝醋，过一会儿就好了，有过敏的人就不要吃了。也有极少数人会出现皮肤过敏，停了就好了。另外请不要和葱，韭菜，鲫鱼，豆腐同时食用。如果正在服用其它药物，请隔一小时再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。

蜂巢蜜和普通蜂蜜的区别

蜂巢蜜是连蜜带巢一起食用的蜜蜂巢脾。它不仅含天然成熟的元蜜，还含蜂蜡、生物蜂胶等天然营养成分。食用起来甘甜爽口、蜜味香浓，长期食用还具有多种医学保健作用。

蜂巢蜜的卫生问题

丰富的营养成分和药效有利于人体健康和身体保健，但是如果巢蜜里的细菌总数、抗生素和重金属含量如果超标，那么对人体是有害的。所以在巢蜜的选购时一定要关注蜜源地是否纯净，产品是否具备QS食品安全认证等等。出产于四明山达蓬山天作天然蜂场的蜂巢蜜在这几项数据指标上远远领先于同行，而被名人明星追捧。宝贝店铺：